Free Friday Night Run

2de vrijdag van de maand:
13 januari 2012

Dit is een gratis (d)uurloop voor zowel wedstrijd- als recreatiesporters. Dus lekker een uur hardlopen met anderen, goed voor de sociale contacten en natuurlijk de gezondheid!

Dus:

Volgende Free Friday Night Run: 13 januari

Start loop: 19.30 uur, wees ruim op tijd aanwezig!
Duur loop: ca. 1 uur
Afloop event: ????
Kosten: Gratis
Aanmelden: fridaynightrun@freefridaynightrun.nl
Locatie: Olympisch Stadion
Meenemen: hardloopschoenen, comfortabele hardloopkleding.
Let op: Zorg voor reflecterende kleding of lampjes.

Op het parcours is geen drankpost. Als je onderweg wilt drinken, neem dan zelf kleine flesjes mee.
Wat geld voor eten of drinken na afloop in de kantine is natuurlijk altijd handig.

Achteraf gelegenheid om gezellig na te babbelen met de tempomakers (of elkaar).

Er is bij sommige mensen wat onduidelijkheid over de startplaats van de Friday Night Run. Deze start altijd vanuit het Olympisch Stadion

Voor marathonvoorbereiding kijk eens op http://www.trainingslopen.info/